Psykisk första hjälpen i Niederösterreich: Första interna utbildningen

från vänster till höger: Mario Schneidhofer | Röda Korsets distriktskontor i Triestingtal, Denise Polley | ordförande i arbetstagarrådet hos druck.at, Friederike Kerschbaum | Röda Korsets distriktskontor i Triestingtal; Bildkälla: druck.at, får återges utan ersättning

Under ledning av vårt företagsråd genomfördes för första gången i Niederösterreich en gemensam Företagskurs i psykisk första hjälpen i samarbete med Röda Korset i Niederösterreich, distriktskontoret Triestingtal genomfördes. Under två kursdagar (16 timmar) fick våra arbetare och anställda lära sig de viktigaste verktygen för att kunna reagera och ge stöd på rätt sätt i exceptionella psykiska situationer. Tolv av våra medarbetare utbildades därvid till psykiska första hjälpare – ett starkt tecken på vidareutbildning, laganda och ömsesidigt stöd på arbetsplatsen.

Stöd i arbetsmiljön

”Särskilt på arbetsplatsen tillbringar vi mycket tid tillsammans. Det är viktigt att vi tar hand om varandra, ger stöd och även kan ta upp svåra ämnen öppet. Kursen har visat oss att det ofta bara krävs ett samtal, att lyssna eller helt enkelt att finnas där för att hjälpa någon”, säger Denise Polley, ordförande i företagsrådet hos druck.at.

Mario Schneidhofer från Röda Korsets distriktskontor i Triestingtal betonar: ”Psykisk första hjälpen är lika viktig som fysisk första hjälpen. Vi kan alla med enkla medel bidra till att människor i exceptionella situationer inte lämnas ensamma. Att veta när man ska lyssna, ställa frågor och ordna ytterligare stöd kan vara avgörande.”

Kursen i psykologisk första hjälpen blev mycket uppskattad

Deltagarna visade sig vara entusiastiska över det praktiskt inriktade innehållet och möjligheten att i framtiden arbeta som Första hjälpen vid psykiska kriser att vara aktiv i företaget. Vi planerar att förankra ämnet i den dagliga verksamheten även på lång sikt och att genomföra ytterligare kurser.

Första hjälpen för själen

Den praktiskt inriktade utbildningen förmedlade grundläggande metoder för att stabilisera drabbade i krissituationer, lyssna på dem och inleda de första stegen mot hjälp – ungefär som vid klassisk första hjälpen, fast på det psykiska planet. Där diskuterades bland annat de olika utlösande faktorerna för kriser och de drabbades möjliga reaktioner. Ämnen som stress och stresshantering, samtalsteknik med personer i akuta kriser, en introduktion till sorgprocesser samt information om psykiska sjukdomar stod lika mycket på programmet som gränserna för psykisk första hjälpen, erbjudanden om vidare hänvisning och självomsorg för de som hjälper. Målet är att bryta ner trösklar, minska fördomar mot psykiska sjukdomar och ge människor möjlighet att agera vid behov.